2018年07月01日

チョコ好きだけど

チョコレートが結構好きなのですが、それがたたったのか、
歯がうずきだしたので今はおあずけです。
食べたいとも思わなくなってしまった。
これではいけない(?)んだけど、、、なんでも食べたいと思えるのが健康の証でしょ?
今日は、食べたいと思わなくなったチョコレートのいいところをあえて記載していこうと思う、うん。

どうしてか?
いつもは、食べたいものや好きなもののいいことを書く事が多いんだけど、
そうるすとまた食べたくなるでしょ。
今は食べたくない、でも、もし書いたら気持ちがどうなるのかな、っていう、実験でもあります。

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールは、
小腸で吸収されて血管の内部に入っていきます。

でもカカオポリフェノールは、その通りをよくする効果があるんですよーー!

と、ここまで書いても食べたくならないな、よしよし。

赤血球は人間の身体にはとても重要な働きをしているので、
つまるところ、チョコは身体にいいということに、、、、ならないだろうか??

でもむし歯になりやすいよね、、、とほほ。

2018年06月01日

節約生活

もともと余分なものは買わないので、いまさら節約って・・・と思ったけど、
食べるものでは節約しなくちゃな、した方がいいな、と思う事があるのです。

なので節約を意識した買い物とか、冷蔵庫のなかにしなきゃな、と思いました。

節約するのには「作り置き」がいいと聞いて、、、へーー・・・・
って思ったのですが、皆さんはどうでしょう?

作り置きでなくても、ある程度下ごしらえしておけば、
焼いたり煮込んだりするだけでいいので楽かもですね。

でもそれが節約になるのかな?

ようするに「しっかり管理せよ」ということなんだろうな(かってにまとめる)。

冷蔵庫に中身もちゃんと把握しておけば買い物の節約になりますしね。

うちは、食べるものもそうだけど、ワインが多くて困る、、、。
ワインは好きだけど、「安かったから!」で買ってくる家族、、、
これもどうにかしなくちゃ、、です。。。とほほ。

2018年05月01日

冷戦時代

冷戦時代ってよく(?)いわれますけど、冷戦って何?って思った人はいませんか?

1945年から1989年までの44年間続いていて、
アメリカ合衆国とソビエト連邦が軍事力で直接戦う戦争は起こらなかったので、
軍事力(火力)で直接戦う「熱戦」「熱い戦争」に対して、
「冷戦」「冷たい戦争」と呼ばれたらしいです。

「冷戦」という語は、ジョージ・オーウェルがジェームズ・バーナムの理論を評した時に使っていて、
後にバーナード・バルークも使っていて、
アメリカの政治評論家ウォルター・リップマンが1947年に上梓した著書の書名
『冷戦―合衆国の外交政策研究』
に使用されたことから、その表現が世界的に広まったんですって。

冷戦・・・・なんていうか、そのまんまだけど冷たいイメージで嫌ですねー。


ラストエンペラーみた時も思ったけど、映画って歴史を知るのにすごくいい教科書ですね。
勉強してみたくなる(ならない?)。

冷戦時代の事を、今はすごく知りたいと思っています。
ネットもいいけど、図書館でそういう本がないか探してきまーす。

2018年04月01日

二世タレント

二世タレントや、三世タレントなんかが世の中に出てきてるみたいですか?
親の七光りって言われたくないしね、頑張ってほしいですね。

とある二世タレントが言ったそうです。
「ある番組で私よりメイクさんのギャラが高かった。
母(白石まるみ)との共演番組では母娘でギャラに大きな差があり、
私はバーターだなって(笑)。

二世のよい点は身近に芸能界の先輩でよき相談相手がいること。
『いつまでもあると思うな親と金』との母の教えを肝に銘じて活動しています」

とな。
分かってるんですねー。

しかし、メイクさんの方がギャラが高いなんて、メイクさんていくらもらってるんだろうね。

それでもギャラは高いのが芸能界。
一度入ると出られないのが芸能界ですね。

のりP、そうでしょ??笑

2018年03月01日

ロイヤルファミリー

イギリス王室の人達のファッションを真似する人の多い事!
気持ちはわかるけど。

ジョージ王子とシャーロット王女ですが、
すでにファッション業界に多大なる経済効果をもたらしていることが明らかになりました。

ブランドの価値を独自に調査する会社、英ブランド・ファイナンスが発表した調査によると、
シャーロット王女の経済効果は32億ポンド(約4761億1000万円!!)で、

ジョージ王子の経済効果は24億ポンド(約3570億8240万円)!!
どっひゃーーーー!!

その「シャーロット効果」と「ジョージ効果」に「キャサリン妃効果」を合わせた、
親子の「ケンブリッジ効果」の勢いはとどまるところを知らないーー。

そんな・・・・真似しても我々はロイヤルファミリーじゃないのだ。笑

ポートレートでシャーロット王女が着用していたジョン・ルイスのカーディガンは大人気につき即完売。

それ以外にもドイツ訪問時に着ていたリバティプリントのスモックドレスも
「シャーロット王女のドレス」というキーワードで検索されて、

その検索数は同日にキャサリン妃が着用していた
「ライラック色のドレス」よりもはるかに多かったのだそうです。

どうなっていくのだ・・・・・笑

2018年02月01日

日焼け止め

夏の国に行く時の日焼け対策、どうしてますか?
クリーム塗って帽子かぶって、、、、サングラス、、、こんなもんかな。

暑い日差しの照りつける、ビーチ・リゾートでは日焼け止めは必須アイテム。
一般的にスーパーやコンビニなどでは、ニベアのものをよく見かけます。
少し重めの付け心地だけど、SPF値もいろいろとあり用途によって選べますよね。

逆に選べないくらい多いかも。。

最近では日本製の日焼け止めもチラホラ見かけるようになりましたね。

どこにいっても日本製が買えるっていいな!

スーパーで手軽に手に入れることのできるスキンケア商品は、お値段もとってもチープ!
と言ってもインドネシアの大手コスメ・メーカーのものも多いんです。

サリ・アユやムスティカラトゥといったものがそれで、
インドネシアの植物などから作られたものもあります。

またポンズやビオレといった日本でも見かけるものも一般的に販売されているし、
最近では「極潤」の化粧水なども出回るようになってきました。

デパートなどには、資生堂や韓国コスメ・ブランドコーナーもあります。

石鹸は、、、300円程度であります。

ナチュラル・ココナッツ・ソープが100円前後で手に入ってしまいます。
肌に問題がない方は積極的に石鹸は日本に忘れてくることにして、
バリで現地買いしてほしいアイテムの一つです。

お土産にも喜ばれるので、まずは自分で使ってみて味わってみるのもいいですね。
ただし、たいていのホテルには石鹸は備え付けられていますが・・・。

日焼け止めは現地で調達!これがいいみたい!

2018年01月01日

結果を出す

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

スポーツ選手にとって、恋人の存在と言うのは大きいのでしょうけど、
結果が悪いとその恋人のせいにされたりもします。
そうじゃないのかもだけど、そうなってしまう、ということですね。

逆に結果が良くて、恋人の素行(!)がいいと、あの彼女のせいだね、なんてことに。
本当は、その男性選手の技術がすべてではないかと思うのですけどね。
ということで、結果を出さないといけないわけだ。
大変です、ただでさえ大変なのに、そう言われないように頑張る、
なんてなにかおかしい。
そう思いません?

スポーツ選手って、恋人と遊んでる暇なんかないように感じるけど、
そこはやっぱりなんとかして会っているんですねー、
愛ってすごい!

結果を出しましょう。
そしたら誰もなにも文句いわずに、結婚までいけるんじゃないですかね?
結婚しても結果が悪いと言われてしまうので、そういう有名な人とのお付き合いは面倒ですねー。

あおんな心配ないからいいんだけど(!)。

皆、頑張ってーーー。

2017年12月01日

沖縄で。。。

インドネシアで知り合った、とても変わった男性がいます。
その方、沖縄で亡くなられたらしいのですが、詳しい事は分かっておらず、
でも一度お墓参りに行きたいなと思っています。

日本人ではないといいますが、まるで日本人の方でした(!)。
パスポート(国籍)は違うようです、
でも、、、、日本人です!

ブドということでしたが ニュークニンからまだどんどん南下した
かなりはずれたとてものどかなところにその方は住んでいました。
素敵なところです。

当時もあちこち飛び回ってるような事を言っておられたその方。
その日もアポなしで訪問したので ご本人には再会できなかったのですが
(その日の夜に海外から帰ってくるとの事でギリギリで縁なかった!)
せっかくここまで来たので ちょっとお部屋を見せてね~と
一番手前のお部屋をいくつか見学させていただけます。した。過去形。

いろいろな方がこの方との出会いを書いていまず。
でも、亡くなられたのです。合掌。

なんだか思い出がよみがえります。
楽しい人でした。
ワガママな部分もあったけど、けっして嫌な人ではなかった。

あーお墓まいりにいかなくては!

2017年11月01日

返事がない会社

起業とか、たとえばホテルとか、、、そういうところからメールの返事がない場合、
どうしますー?
なんていうか、失礼きわまりない、と思うのです。
とはいえ、なんらかの理由で届いてないか、の場合もないわけではない。
そんな時に、そこの会社に「返事がないのですが」と書き込みがあったのを見つけました。
その後、この会社とその人は連絡がとれたんだろうか、
なんか違和感はあるものの、心配でもあったり、
もしとれたのならこっちにも来ないかな、とか思ったり。

だいたい連絡が取れないような連絡先を公表してるところがおかしい!

『カッコウはコンピュータに卵を産む』 という1980年代中頃に実際にあったハッキング事件のノンフィクションがあります。
ネットのセキュリティ系の本としては、古典と呼んでもいい部類の名著です。
上質のミステリーを読んでいるかのようなこの本、
ところどころにインターネット黎明であるが故の表現がいくつも出てきます。

その中のひとつに「なにはなくともメールは通せ」という一説があります。
これは何を意味しているのかというとネットでのコミュニケーションの
第一歩はメールから始まるということを意味しています。
それをこう表現するんだなあと感心しました。

さて、まだ返事をまつべきか、どうしよう。。。

2017年10月01日

クビが痛い!

朝起きたら首が痛くなっていた。
寝違えたみたいだけど、とにかく痛い。
首を無意識に動かすと激痛です。

寝違えによる首の痛みであれば、患部を安静にしたり炎症がおさまってきたら
マッサージを行ったりすることで、だんだんと症状は回復していきますが、
姿勢の悪さや何かしらの病気が原因で首の痛みが引き起こされている場合は
他の体調不良で悩まされる可能性が高いので注意が必要です。

自分のも「注意が必要」な部類のような気がしてきた。
やばい。
基本的に、首の痛みによって筋肉が硬直して自律神経のバランスが崩れ、
様々な不定愁訴を引き起こすという仕組みで、
とにかくいいことはないのだ。

痛いーー!

低周波のマシンがあるから使おうとしたのに、エラーで使えず。
こんなときに役に立たないのだいつもそうだこのマシンは!

しょうがない、マッサージに行くか。。。